Par Delphine
Tous les ans en été, même dilemme : on pense à notre silhouette sur la plage mais on rêve apéros, glaces, farniente… et on n’a pas du tout envie de se remettre au sport maintenant.
Mais que diriez-vous d’un petit coaching sur mesure, dans un palace 5 étoiles, rien que pour vous ? Allez, on se laisse tenter.
Primo, vous êtes seule avec le coach, aucun complexe à avoir. Deuxio, il s’adapte parfaitement à votre énergie du jour, vos douleurs, vos souhaits (enlever la cellulite, remuscler les épaules, faire disparaître ce mal de dos). Tertio, c’est un vrai pro, il entraine les champions pour les JO, croyez-moi c'est efficace. Et enfin, le cours a lieu dans la salle de sport du Landmark Mandarin Oriental. Autant dire que l’on a envie d’y courir rien que pour le cadre.
Quitte à enchainer avec un petit spa derrière…. Ou un verre au MO Bar.
Et si vous souhaitez vraiment le top du top, la formule Stay Fit and Groomed propose un package : nuit + petit déjeuner + 45 mins de « Intelligent movement » training avec des coachs Joint Dynamics + une heure de Pedicure Bastien Gonzalez. Reposée, un corps et des pieds de rêve… maintenant filez à la plage !
Landmark Mandarin Oriental
15 Queen's Road Central, Hong Kong
+852 2132 0011
Horaires : 6h-22h
Tarif : Personal training 45 mins : HK$1,250 ou $1,320 selon l'heure
Stay fit and Groomed: HK$4,700 + 10%
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