Si vous n’avez pas le budget ou le courage de prendre un personal trainer, voici un bon plan sport ! Estelle d’Anhao Wellness vient d’ouvrir un studio à Ladder Street, Mid-Levels. Il y en a pour tous les goûts : abdos/fessiers, aérobic, pilates (des cours prénataux sont aussi proposés), yoga et même Bootcamp et TRX pour les plus motivées ! Estelle se charge des cours de TRX et Bootcamp (en plus des cours particuliers qu’elle peut donner si vous cherchez un coach sportif) et elle a confié les autres sessions à d’autres profs. On a testé le cours de LIA (low-impact aerobic). On se dépense tout en passant un moment sympathique. Après ça, une petite douche et zou, en route pour le bureau ou votre dîner selon l’heure !
Anhao-Wellness Center
3/F, 5 Ladder Street – Sheung Wan/Mid Levels (via Caine Road)
Membership : en promo jusqu’au 1er septembre 2013 ! 200 HK$ au lieu de 450 HK$ !
Tarif/séance : à partir de 200 HK$ - dégressif selon le nombre de séances achetées.
Cours d’essai gratuit
